Karppaajan kananmunamuffinssit

TARVITSET: (kymmenen annosta)
• 4 kananmunaa
• loraus kermaa
• juustoraastetta (150g)
• kinkkukuutioita (250g)
• paprika
• soijajauhoa (rkl)
• ripaus suolaa
• mustapippuria, sipulijauhetta ym. lempimausteita


OHJE:
1. Vatkaa munat haarukalla
2. Kuutioi paprika
3. Sekoita kaikki aineet kulhossa
4. Lusikoi muffinssivuokiin

( Jos käytät ohuita paperivuokia, laita kaksi paperivuokaa päällekkäin! Kannattaa laittaa vuoat vieri viereen uunissa, niin tukevat toisiaan eikä leviä pellille.)


YHDESSÄ ANNOKSESSA:
HH: 1,5g
kcal: 153

KOKO OHJEESSA:
HH: 15,3g
kcal: 1525